Ik heb hulp nodig.
Lijkt zelfmoord soms nog de enige oplossing? Je wil niet meer denken of voelen? Je staat op een keerpunt, er moet iets veranderen. Lees hier wat je zoal kan doen.
- Bellen met medewerker van de zelfmoordlijn 1813
- bel naar 1813
- dag en nacht bereikbaar
- Chatten met medewerker van de zelfmoordlijn 1813
- ga naar de chat
- elke dag open van 17u00-00u00
- Mailen naar medewerker van de zelfmoordlijn 1813
- stuur een mail
- dag en nacht, antwoord binnen de 5 werkdagen
- Kom via een forum in contact met andere mensen die weten hoe het is om aan zelfmoord te denken
- ga naar het forum
- dag en nacht
- Ga zelf aan de slag met zelfhulptools om je zelfmoordgedachten onder controle te krijgen
- ga naar de zelfhulpmodules
- dag en nacht
Ik ben bezorgd om iemand.
Ken je iemand die aan zelfmoord denkt of die een poging ondernam? Vang je signalen of zelfmoordgedachten op van iemand uit je naaste omgeving? Negeer ze niet, er zijn verschillende manieren waarop je kan helpen. Kijk hier voor meer informatie.
Ik ben iemand verloren aan zelfmoord.
Iemand verliezen door zelfdoding is heel erg pijnlijk, en moeilijk te plaatsen. Als nabestaande word je overspoeld door heftige emoties en blijf je achter met een hoop vragen. Lees hier hoe je kan leren omgaan met verlies door zelfdoding.
Informatie overgenomen van https://zelfmoord1813.be/