Iedereen ervaart wel eens stress, maar… wat is het precies en wat doet het met ons?
Tijdens deze webinar ontdek je wat stress precies is, hoe je de signalen ervan bij jezelf kan herkennen en hoe je vaak (on)bewust met stress omgaat.
Heb je interesse in meer kennis en inzicht rond stress? Dan ben je hier helemaal op je plek!
Voor wie graag verder aan de slag wil, vormt deze sessie meteen ook de ideale introductie voor een vrijblijvende, meerdelige vervolgmodule waarin we dieper ingaan op gezonde manieren om met stress om te gaan. Deze vervolgmodule lichten we ook verder toe tijdens de webinar.
We sluiten af met een Q&A, waarin je de ruimte krijgt om jouw specifieke vragen te stellen.
Tijd: 18u00-19u30
Locatie: online, via deze link