Wil je graag rust leren vinden? Heb je er behoefte aan om even stil te vallen, contact te maken met je lichaam en echt te voelen? Wil je de signalen van je lichaam beter leren begrijpen? Wil je meer ruimte maken in je lijf? Dan kan yin yoga misschien wel iets voor jou betekenen!
Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je niet intensief hoeft te bewegen, maar juist de tijd kunt nemen om ruimte te maken, te voelen en te verstillen.
Alle praktische informatie vind je hieronder.
Data
- elke woensdag vanaf 16/10, m.u.v. herfstvakantie, wintervakantie, lesvrije week, eerste week paasvakantie, zomervakantie)
- De sessies bouwen niet op elkaar verder. Je hoeft dus niet wekelijks aanwezig te zijn.
Uur
- 16u-17u15
Locatie
- parketzaal @campus Hasselt
Prijs
- gratis
Deelnemers
- Er kunnen 12 studenten deelnemen.
- Er wordt geen deelname-attest geschreven.
Vragen
Neem contact op met christine.vanspauwen@ucll.be