Gezonde voeding maakt deel uit van een positieve levensstijl. Hoog tijd dus om wat nuttige informatie!
Voedingsdriehoek? say what?
Gezond(er) eten: wat is dat nu precies? De voedingsdriehoek legt het uit!
Je wil gezonder eten?
- Ga je zelf aan de slag en stel een persoonlijk actieplan op rond voeding en beweging met behulp van de gratis module 'mijn gezond leven'.
- Het is niet altijd gemakkelijk om zelf aan de slag te gaan en je eetpatroon aan te passen. Gelukkig zijn er diëtisten die je hierbij kunnen ondersteunen. Een diëtist bij jou in de buurt zoeken, kan hier.
Op zoek naar nog meer informatie?
Check de website van GezondLeven