# Groepstrainingen en workshops voor studenten 2026-2027 Alle studenten Groepstrainingen en workshops voor studenten 2025-2026 ## ![](/nl/system/files/users/140454/Multi-racial-group-of-high-school-students-sitting-in-a-circle-talking-and-holding-laptops-and-tablets-770x370.jpg)Aan de slag gaan in groep, is dat wel iets voor mij? Denk je wel eens dat je de enige bent die met iets worstelt? Wel, dat is niet zo! Jaarlijks schrijven 100-en studenten zich in voor een webinar, workshop of training! Wil je aan de slag rond thema's zoals stress, faalangst, onzekerheid of slaapproblemen, en wil je graag van medestudenten bijleren door gedachten en ervaringen uit te wisselen? Dan is één van de workshops of trainingen misschien wel iets voor jou. Ben je graag als eerste op de hoogte van welke thema’s aan bod komen en de data waarop de sessies doorgaan, vul dan dit [formulier ](/nl/node/31362)in. Je krijgt bij de start van elk nieuw semester een mail met daarin de planning voor de komende maanden. Iedereen is uiteraard welkom op onze workshops en trainingen. Het is echter niet de bedoeling dat je deelneemt in het kader van een OPO. Weet dus ook dat we geen bewijs van deelname afleveren. De inschrijving en deelname aan workshops en trainingen zijn uiteraard vrijwillig, doch niet vrijblijvend. Dat betekent dat we voor jou een plaats vrijhouden, en dus ook verwachten dat je aanwezig bent. Kan je door uitzonderlijke omstandigheden niet aanwezig zijn, laat ons dat dan ook tijdig weten (dus niet de dag zelf, of 5’ op voorhand) zodat jouw plaats naar een student op de reservelijst kan gaan. We rekenen hiervoor op jullie begrip! Soms kan een uurtje beweging of sport ook wonderen doen! Check dus zeker het uitgebreide sportaanbod in [Leuven ](/nl/node/16002)of [Limburg ](/nl/node/16032) ## Ontdek hieronder het aanbod voor 2026-2027 ## Studietoelagen en uitzonderingen DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven01/10/2026Infosessie Studietoelagen en uitzonderingenUCLLOnline19u00-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/70353) ## Je weg vinden in Toledo en de andere platformen van UCLL DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven5/10CTRL + ALT + STARTUCLLConnect12u-13u[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/70215)6/10CTRL + ALT + STARTUCLLDiepenbeek12u-13u[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/70215) ## Boost je zelfvertrouwen en assertiviteit DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven17/09/2026Start training liever assertieverKuragoDiest15u30-17u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kurago.nu/events/liever-assertiever-overdag-17)15/10/2026Start training Rots en water: boost je zelfvertrouwenUCLL en AccoladeCampus Hertogstraat18u00-19u30[meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/68317)13/10/2026Start training assertiviteitKU LeuvenLeuven10u30-12u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/assertiviteit)10/11/2026Start Training - Communiceren met vertrouwenKU LeuvenLeuven14u00-16u00[Meer informatie en inschrijve](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/sociale_vaardigheden)n23/11/2206Training - Versterk je zelfbeeldKU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/zelfbeeld) ## Sterker staan bij stress, (faal)angst en piekeren DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven9/9/2026Start Online training anders leren omgaan met faalangstUCLLOnline13u30-15u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/40923)9/9/2026Start Training Omgaan met angstDurfpunt en MultatuliLeuven19u00-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/system/files/2026-08/omgaan%20met%20angst.pdf)17/09/2026Start training omgaan met stressAnnelies RoosenBetekom09u30-10u30[Meer informatie en inschrijven](https://psychewijzer.be/epzvlaamsbrabant/groepssessies-epz/5632-tre-r-lichaamsgerichte-methode-om-je-stress-en-spanning-te-verminderen)29/09/2026Start training omgaan met angstDiatheHasselt13u30-15u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.diathe.be/trainingen/angsten-overwinnen-angsttraining/)07/10/2026infosessie training anders omgaan met piekerenUCLL en Ymke DehonLeuven16u00-17u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/70217)09/10/2026Start training omgaan met stressAnnelies RoosenTielt-Winge13u30-15u00[Meer informatie en inschrijven](https://psychewijzer.be/epzvlaamsbrabant/groepssessies-epz/2653-omgaan-met-stress)12/10/2026Start Training Stress LessKU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/training-stress)14/10/2026Start training anders omgaan met piekerenUCLL en Ymke DehonLeuven16u00-17u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/51326)14/10/2026Start Training - Ken jezelf en boost je veerkrachtKU LeuvenLeuven 14u00-16u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/ken_jezelf_veerkracht)09/11/2026Start Training Stress LessKU LeuvenLeuven15u30-17u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/training-stress)16/11/2026Start training grip op stressKuragoHasselt17u30-19u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kurago.nu/groepstraining-burn-out)18/11/2026Start Online training anders leren omgaan met faalangstUCLLOnline16u30-18u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/69879)16/11/2026Start Online training anders omgaan met gedachten en gevoelensUCLLOnline18u30-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/39480)18/11/2026Start Training - Ken jezelf en boost je veerkrachtKU LeuvenLeuven 10u00-12u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/ken_jezelf_veerkracht)26/11/2026Start Training Stress LessKU LeuvenLeuven13u30-15u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/training-stress) ## In contact met jezelf en lichaam DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijvenelke woensdag (muv schoolvakanties)Wekelijkse sessie: Yin YogaUCLLCampus Hasselt, parketzaal15u45-17u00[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/39479)05/11/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)09/11/2026Start Training - FocusingKU LeuvenLeuven16u30-18u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_focusing)12/11/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)17/11/2026Infoavond Ervaringsgerichte meerdaagse Move your mind move your bodyUCLLCampus Diepenbeek17u00-18u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/70371)19/11/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)26/11/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)03/12/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)10/12/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)17/12/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)6+7+8 april 2027Ervaringsgerichte meerdaagse Move your mind move your bodyUCLLDurbuy3 dagen[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/63059)07/01/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)14/01/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness)21/01/2026Workshop Mindfulness (Engels)KU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/workshop_mindfulness) ## Hoogsensitiviteit: omgaan met prikkels en intensiteit DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijvenstart 8/10 7 donderdagen Groep omgaan met hoogsensitiviteitYmke DehonLeuven13u00-14u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/system/files/2026-08/Groepssessie%20hoogsensitiviteit.pdf) ## In balans met eten en jezelf **Datum****Onderwerp****Organisatie****Online of op locatie****Wanneer****Meer informatie en inschrijven**elke woensdag, en elke 3e zaterdag van de maandInloopmoment eetproblemenANBNLeuven14u00-17u00[Meer informatie en inschrijven](https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fanbn.be%2Fseries%2Finloopmoment-leuven%2F&data=05%7C02%7Ceva.hendrickx%40ucll.be%7C10c51a3f01dc4290357308dd2068aa44%7Ce638861b15d94de6a65db48789ae1f08%7C0%7C0%7C638702356079613027%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=D%2FxgdRxL8f%2FtoGC1NRO6g5ffxbepeviHunwSJiY8PT8%3D&reserved=0 "(opent in een nieuw venster)")Elke zondagChat eetproblemenANBNOnline19u00-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fanbn.be%2Fchat%2F&data=05%7C02%7Ceva.hendrickx%40ucll.be%7C10c51a3f01dc4290357308dd2068aa44%7Ce638861b15d94de6a65db48789ae1f08%7C0%7C0%7C638702356079631937%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=yvvrahPZmmssBQ5dUcZOpq6J7mUBF7K09eMZdF0kW7I%3D&reserved=0 "(opent in een nieuw venster)")12/11/2026Infosessie: grip op je eetgedragANBN en UCLLOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/65594)19/11/2026Start Training - Als eten (af)wegen wordtKU LeuvenLeuven14u00-16u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/training_eetgedrag) ## Er zijn voor iemand anders DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven7/9Webinar: Hoe ga je in gesprek met iemand die aan zelfmoord denkt?Zelfmoord1813Online19u00-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.zelfmoord1813.be/vormingen/7-september-2026-hoe-ga-je-in-gesprek-met-iemand-die-aan-zelfmoord-denkt-gratis-webinar-voor-het-brede-publiek-2)29/09Lotgenotencontact: kinderen van ouders met een psychische kwetsbaarheidSimilesOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://activiteiten.similes.be/activiteiten/activiteit-detail/3309/online-kopp-lotgenotencontact)21/10Webinar: Hoe ga je in gesprek met iemand die aan zelfmoord denkt?Zelfmoord1813Online19u00-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.zelfmoord1813.be/vormingen/21-oktober-2026-hoe-ga-je-in-gesprek-met-iemand-die-aan-zelfmoord-denkt-gratis-webinar-voor-het-brede-publiek-2-2)27/10Lotgenotencontact: kinderen van ouders met een psychische kwetsbaarheidSimilesOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://activiteiten.similes.be/activiteiten/activiteit-detail/3537/online-kopp-lotgenotencontact)19/11/2026Webinar: Eerste hulp bij psychische klachten van medestudentenUCLLOnline19u30-21u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/54969)17/11/2026Webinar Seksueel grensoverschrijdend gedragZijkantOnline18u00-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/54787)24/11Lotgenotencontact: kinderen van ouders met een psychische kwetsbaarheidSimilesOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://activiteiten.similes.be/activiteiten/activiteit-detail/3538/online-kopp-lotgenotencontact)14/12Webinar: Hoe ga je in gesprek met iemand die aan zelfmoord denkt?Zelfmoord1813Online19u00-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.zelfmoord1813.be/vormingen/11-juni-2026-hoe-ga-je-in-gesprek-met-iemand-die-aan-zelfmoord-denkt-gratis-webinar-voor-het-brede-publiek)29/12Lotgenotencontact: kinderen van ouders met een psychische kwetsbaarheidSimilesOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://activiteiten.similes.be/activiteiten/activiteit-detail/3541/online-kopp-lotgenotencontact) ## Autisme: jezelf begrijpen en verbinden DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven08/09/2026Starten in Leuven met (een vermoeden van) autismeHejmen vzwOnline13u00-14u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/functiebeperking/nieuw-in-leuven)15/09/2026Starten in Leuven met (een vermoeden van) autismeHejmen vzwLeuven13u00-14u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/functiebeperking/nieuw-in-leuven)14/09/2026Autisme, vriendschappen en relatiesHejmen vzwLeuven19u00-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/functiebeperking/ass_vriendschappen_relaties)07/10/2026Autisme en stressHejmen vzwLeuven19u00-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/functiebeperking/ass_stress)08/10/2026Ontmoetingsavond voor studenten met autismeUCLLOnline18u30-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/44214)04/11/2026Autisme, vriendschappen en relatiesHejmen vzwOnline17u00-18u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/functiebeperking/ass_vriendschappen_relaties)08/11/2026Autisme en stressHejmen vzwOnline17u00-18u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/functiebeperking/ass_stress)12/11/2026Ontmoetingsavond voor studenten met autismeUCLLOnline18u30-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/44214)7/12/2026Ontmoetingsavond voor studenten met autismeUCLLOnline18u30-20u00[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/44214)26/01/2027Ontmoetingsavond voor studenten met autismeUCLLRegio LeuvenWordt later bepaald[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/44214) ## ADHD: kracht en uitdaging [Datum](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)[Onderwerp](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)[Organisatie](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)[Online of op locatie](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)[Wanneer](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)05/10/2026Infosessie training ADHDUCLLLeuven18u30-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/46990)8/10/2026Infosessie studeren met ADHDUCLLDiepenbeek12u00-13u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/46990)12/10/2026Start Training ADHDUCLLLeuven18u30-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/55007)13/10/2026TimemanagementZitstilZitstil19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://zitstil.be/product/plannen-en-organiseren-timemanagement-2/)15/10/2026Infosessie ADHD: Timemanagement en uitstelgedragUCLLDiepenbeek14u00-15u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/63621)21/10/2026Agenda- en taakbeheerZitstilOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://zitstil.be/product/plannen-en-organiseren-agenda-en-taakbeheer/)22/10/2026Infosessie ADHD: plannenUCLLDiepenbeek17u00-18u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/63622)5/11/2026Start training plannen en studeren met ADHD/autismeKU LeuvenLeuven14u00-16u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/studeren_adhd-en-autisme)10/11/2026Alsnog gaan voor een diagnose bij volwassenen?ZitstilOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://zitstil.be/product/alsnog-gaan-voor-een-diagnose-bij-volwassenen-2/)25/11/2026Ik heb moeite om aan dingen te beginnenZitstilOnline19u30-21u00[Meer informatie en inschrijven](https://zitstil.be/product/plannen-en-organiseren-ik-heb-moeite-om-aan-dingen-te-beginnen-2/) ## op naar meer slaap DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven07/10/2026Start beter slapen kan je lerenKuragoLommel15u30-17u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kurago.nu/events/slapen-kan-je-leren-overdag)19/10/2026Coaching Slapen (Engels)KU LeuvenLeuven12u30-14u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)12/11/2026Coaching Slapen (Engels)KU LeuvenLeuven12u30-14u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap)30/11/2026Coaching Slapen (Engels)KU LeuvenLeuven12u30-14u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/coaching_slaap) ## Schermtijd DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven09/11/2026Start training screen time managementKU LeuvenLeuven11u00-13u00[Meer informatie en inschrijven](https://www.kuleuven.be/stuvo/kalender/welzijn-gezondheid/screentime-management) ## Dyslexie DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven19/10/2026online Informatiesessie: studeren met dyslexieUCLLOnline19u00-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/52059)17/11/2026online Informatiesessie: studeren met dyslexieUCLLOnline19u00-20u30[Meer informatie en inschrijven](https://intranet.ucll.be/nl/node/52059) ## omgaan met verlies DatumOnderwerpOrganisatieOnline of op locatieWanneerMeer informatie en inschrijven06/11/2026Start groep rouwKuragoHasselt13u00-14u30[Meer informatie en inschrijven](https://www.kurago.nu/rouw-van-mij-groepstraining) Contact: Last updated: 18/09/2026 - 06:04 Kopieer link pagina