#  Hulp bij eetproblemen en -eetstoornissen 

 

 

 

 



 

Alle studenten

Hulp bij eetproblemen en -eetstoornissen

 

 Heb je soms last van eetbuien?  
Maak jij je zorgen om je gewicht?  
Ben je (te) veel bezig met gezonde voeding en beweging?  
Krijg je wel eens opmerking uit je omgeving over je gewicht?

Weet dan dat je niet alleen bent, en nog belangrijker: blijf er niet alleen mee zitten!

- **Praat erover** met iemand die je vertrouwt. Een vriend(in), je ouder(s), de huisarts, een docent, een medestudent, …
- Toch liever een gesprek met iemand buiten je vertrouwde omgeving? Ook dat is mogelijk. Zo kan je dag en nacht, gratis en anoniem terecht bij [tele-onthaal](https://www.tele-onthaal.be/)
- Wil je graag andere mensen ontmoeten die hun ervaringen en bezorgdheden in groep delen? Check dan eens het aanbod van ANBN. Er is zowel een online aanbod ([chat en Facebook](https://www.anbn.be/online/)) als een face 2 face aanbod ([praatgroepen](https://www.anbn.be/praatgroepen/)).
- Ook binnen onze hogeschool staan er heel wat mensen voor je klaar. Zo kan je terecht bij de studentendienst [op jouw campus ](https://svs.ucll.be/mentor/my)of bij één van de studentenpsychologen ([Diest](/nl/node/39177) , [Leuven](/nl/node/15970) , [Limburg](/nl/node/19761) ).
- Ga je graag zelf online aan de slag? ook dat is mogelijk. Op [Moodspace ](https://moodspace.be/nl/zelf-aan-de-slag) vind je een gratis programma 'gezonde levensstijl' bestaande uit 6 modules.
- Ben je op zoek naar betrouwbare **informatie**? Neem dan eens een kijkje op de websites [www.eetexpert.be](http://www.eetexpert.be) of <https://www.anbn.be/>



 

 

 

 

 

 

 

 Contact: <eva.hendrickx@ucll.be>

 Last updated: 24/04/2024 - 10:16 

 

  Kopieer link pagina